Egy Maulana Jalani Latihan Perdana Di Lechia Gdansk – berita 2018

Info di Selasa Mei 2018 baca berita “Egy Maulana Jalani Latihan Perdana Di Lechia Gdansk” Media berita terbaru dan terupdate detectifmaya.com

Pesepak bola Indonesia, Egy Maulana ber-gaya saat diperkenalkan sebagai pemain baru Lechia Gdansk di Stadion Energa Gda324sk, Polandia, Minggu (11/3/2018). Dirinya dikontrak Lechia Gdansk selama tiga musim.

(Lechia Gdansk)

Gdansk Egy Maulana Vikri semenjak menjalani latihan perdana bersama Lechia Gdnaks, Friday/jumat (11/5/2018). Dalam kegiatan pertamanya di Polandia, Egy menjalani metode latihan khusus.

Dalam video pendek yang diunggah akun Instagram Lechia Gdansk, Egy kelihatan hanya berlari kecil sembari menggunakan masker oksigen. Porsi latihan itu diterapkan utk mengukur kadar VO2 Max sang pemain.

egymaulanavikri na testach wydolno347ciowych Egy daripada tes kinerja di Lechia 128170991765039128285 egymaulanavikri egymv10 lechiagdansk

A post shared by Lechia Gda324sk (lechiagdansk) on May 10, 2018 at 9:09pm PDT

VO2 Max merupakan jenis latihan bagi para atlet, tergolong di bidang sepak bola.

Kegiatan ini bertujuan mengetahui seberapa lebih dari satu kadar oksigen yang dapat diproses tubuh.

Tes VO2 Max bisa menggambarkan tingkat kebugaran seorang olahragawan secara keseluruhan.

Sekilas kutipan kata-kata bijak/motivasi

Jika kamu berubah hanya karena ingin seseorang menyukaimu, maka kamu dicintai seseorang yang memang bukan dirimu.

Hampir seluruh tim Eropa telah menerapkan metode itu untuk mengetahui kondisi fisik setiap pemainnya.

Akan tetapi, metode latihan yang dilakukan Egy umumnya dilakukan pemain baru. Klub menerapkan langkah itu demi mengetahui kondisi fisik pemain anyar mereka.

Tes VO2 Max sejatinya wajib dilalui Egy Maulana Vikri utk mengukur porsi latihan yang tepat selama di Lechia Gdnaks. Daripada umumnya, para pesepak bola profesional memiliki kondisi fisik yang beragam, sehingga metode latihannya pun menjadi berbeda-beda.

Saksikan cuplikan pertandingan da-ri Liga Inggris, La Liga, Liga Champions & Liga Europa, dengan kualitas HD di sini



Pesan Presiden Joko Widodo Untuk Egy Maulana